正太脸金刚身，这位21岁体院小哥怪猛的！

经常关注健身圈动态的人可能都知道，现在很多女生貌似不怎么待见肌肉男，一是块头大，可能给女生一种压迫感，二是她们都觉得有肌肉的男生外表会比较糙，脸蛋不精致。

其实这是一个误区，男生糙不糙，跟肌肉一点关系都没有，反倒是一些不健身的人，往往一副油腻的样子！

就拿我们所熟知的韩国健身男模来说，肌肉躯体上托着一颗清秀的脑袋，很多网友都觉得，他们的脸和身材有点不搭。

所以，肌肉男虽然身材魁梧，但脸蛋有时候却给人一种清秀可人的感觉！

比如下面这位微博名叫@ UK19998的网友，98年出生，今年刚21岁。光从下面这几张自拍照来看，他应该属于那种乖乖的小可爱，青涩得像一名高中生，微笑时还能隐约看到小酒窝。

而当这位来自广州体育学院的小正太脱掉衣服，秀气脸蛋和筋肉身材所形成的强烈反差，让很多童鞋都合不拢嘴！

大家心里应该都有浮现出一个表情包：What ？？？

作为一名体育生，小伙从很早就开始接触健身，并一直坚持到今天。

这么小的年纪就练出媲美职业选手的肌肉维度和分离度，真让人不禁感叹，”长江后浪推前浪，一代更比一代强“！

虽然不知道他的身高是多少，但这肌肉块是真心大啊！

先来看看他的麒麟臂，这收紧的二头肌感觉比他的脸蛋子都大，真是没有对比就没有伤害！

去年夏天量的时候，二头肌维度达到了惊人的47公分，活脱脱胳膊比别人腿粗系列！

侧面看，二头凸起非常明显，小臂也十分粗壮，毫不夸张的说，都能赶上职业健美选手了！

什么？职业健美要看肌肉分离度？

那我们就来看看他手臂上的青筋和腹肌上的沟壑吧，不说百分之六吧，体脂率起码在8%左右。对很多老铁来说，这体脂堪称梦幻！

而最能体现一个健身者水平高低的指标，就是看他的腿了！

说到猛男腿，我们最熟悉的莫过于陈康了，近日他为某蛋白粉品牌拍摄了宣传片，那两条逆天的肌肉腿十分抢镜，比他手里的桶都粗！

而这位21岁的广州体院小哥，他的腿围你知道达到多少了么？

74公分 ！！！

你没听错，就是74公分！这应该就是传说中的”大腿比别人腰还粗“吧，不服不行！

74公分的肌肉腿到底长啥样？

一起来感受下：

有网友还把他的腿跟康神的作对比，让人们大呼过瘾！

左边陈康，右边体育生！

下面我们就跟着体院小哥一起来get他平时的腿部轰炸练习！

我知道很多童鞋在训练的时候，往往忽略了腿部，从而造成下半身偏弱，体型比例不协调，从今天开始，以后每周要保证至少训练一次腿臀哦！

深蹲

每组12次，做五组

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俯卧腿弯举

每组12次，做五组

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腿举

每组12次，做五组

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坐姿腿屈伸

每组12次，做五组

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2018年，小伙参加了各种在广州举办的健美比赛，当他擦上油站在舞台上，评委们都被这个当时只有20岁的小伙子给震住了！

（你再想想自己的20岁....）

现在，小伙子还在持续锻炼增肌，维度一天天上升，整体上给人的感觉也更霸气更专业！

或许某一天，他也能和陈康、吴龙等健体健美大咖们一样，征战国际赛场，为国人争光，也为自己打拼！

祝福他！莱维，Fighting！

— END —

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