“秃”如起来的烦恼？2.5亿人的脱发，3个原因几乎占了一半

今天，你头发还好吗？

据国家卫健委公布数据，目前我国超2.5亿人遭受脱发困扰，平均每6人就有1人脱发，这种现象也正呈现出年轻化趋势。

在目前植发群体中，20-30岁的年轻人占据57.4％，在2020年，我国植发市场规模或将突破200亿元！

如今，脱发问题成了困扰诸多80、90后的“大众问题”，即使00后也难以幸免。

为何会出现这种不分年龄、全民脱发的现象呢？

其实，脱发与年龄并无太大关联。在诸多引起脱发的原因中，遗传是一大重要因素。

如果家族成员有脱发现象，本人大概率也会出现脱发，而00后、90后等年轻一辈被脱发问题困扰，主要就是这个原因。

除遗传因素外，气血不足、肾气虚弱等身体状况也会影响头发生长。具体来说，脱发问题年轻化主要有以下三大原因：

第一、精神压力过大

精神压力太大时，脱发现象也会加重。

研究表明，当一个人精神压力过大，人体立毛肌会出现收缩，头发竖立，中枢神经系统的机能会出现紊乱，毛囊状况发生改变，从而抑制毛发的正常生长，使得毛发生长提前进入休止期，进而出现脱发加重的现象。

现在的年轻人上有老，下有小，大部分人又都是独生子女，生活压力和工作压力都比以前大很多，过大的精神压力也使得脱发现象越来越趋于年轻化。

年轻人在日常生活中需要学会调节情绪，释放精神压力，脱发症状才能得到缓解。

第二、身体激素分泌出现了异常

毛发生长受多种内分泌激素的综合影响，当身体内部激素分泌出现异常时，就会引起脱发现象。

现在不少人年纪轻轻，但是头发却异常稀少，甚至出现谢顶，很有可能就是雄性激素分泌出现了问题，这种脱发也被称为雄激素性脱发。

一般在男性身上比较常见，女性群体相较而言情况会稍微好一些。这种雄激素性脱发还会遗传给下一代，需要尽早进行治疗，一般医生会让患者口服或者外用药物，严重的需进行毛发移植。

第三、热爱“折腾”头发

爱美之心人皆有之，年轻人对于头发造型也越来越重视。染发、烫发成为常态，但经常烫发、染发会榨干头发中的营养成分，使头发变得越来越干枯。

且染发剂中的一些化学成分会破坏头发的生长，损害毛囊健康，使得头发越来越容易脱落。

现在染发工具也越来越先进了，许多染发水声称只要洗洗头，就能够将头发染成自己想要的颜色，吸引了不少年轻人来尝试。

但是这些号称纯天然成分的染发水，真的就完全天然无害吗？

只要对比一下蔬菜水果的市场价格，我们就可以判断这些天然染发水的可信度有多低了。

为了自己的头发健康，还是少折腾头发了，好好养护才是正道。

如今脱发问题越来越年轻化，以上三点就是主要原因了。

年轻人如果想要摆脱脱发困扰，就要重视这些问题，注意调整作息，少熬夜、少玩手机、多多运动。

平时不要给自己太大的压力，学会调节情绪问题，释放过大的精神压力，保持健康心态。少去吹染烫，多一些悉心养护，你的头发自然会越来越健康。