美国模特布兰科，力量与性感融为一体，力量训练让她更自信

2021-07-27 来源：网易原文链接评论0条

想必大家都认识美国著名女模特布兰科吧，她拥有着傲人的身材和天使的面孔，一直都是电影的宠儿，不仅如此，她也为很多慈善事业做出了不少贡献，一直提倡健康，快乐的生活方式，曾经担任艾滋病协会的副会长，在很多采访中都提到大家要注意身体健康和健康饮食，希望通过自己的一个形象去让更多人注重自己的健康状态。

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她的腰身保持很完美，最满意的就是她的腿部，在健身房也会和很多人一起交流锻炼的技巧，不仅如此，也很喜欢挑战自我，在教练的协助下去完成更重的重量。这是很少女生去追求的重量训练。可是布兰科就很喜欢这样的方式，希望每次都有更大的突破。在舞台上，她喜欢尝试各种衣服，既可以显示自己的身材，也可以更好展现自己的美貌。一直鼓励女性要自信的她也一直在自信的路上越走越远。布兰科一周会有5天的时间去健身房运动，每一次运动的时间都超过2个小时。经常锻炼的部位就是腿部，就像她在Ins上分享的运动技能一样，练腿不仅仅只练深蹲。来看看这些动作。

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