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玛咖能提高性功能,是真相还是骗局?今日带你揭开玛咖的神秘面纱

2021-09-03 来源: 网易 原文链接 评论0条

最近几年玛咖真的是炒得火热,老少爷们都非常关注它,各种广告满天飞,几乎被奉为男人的圣物。那玛咖究竟来自何方,主要作用又是什么?是其中的哪种物质在起作用,对于普通男人来说,吃玛咖有没有必要?今天就带大家深扒玛咖,揭开玛咖的神秘面纱。

玛咖能提高性功能,是真相还是骗局?今日带你揭开玛咖的神秘面纱 - 1

图片来源于网络

玛咖来自何方?

玛咖也称玛卡,是原产南美洲安第斯山脉的一种十字花科植物。叶子椭圆,根茎形似圆萝卜,可食用,是一种纯天然食品,营养成份丰富,有“南美人参”之誉。富含高单位营养素,对人体有滋补强身的功用。

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玛咖的功效有哪些?

1、提高性能力

玛咖中含有碳水化合物、蛋白质、纤维、维生素和脂肪等多种营养物质,大家平时经常说的能够提高男性性功能,代替伟哥作用的主要就是玛咖酰胺和玛咖烯,这两种活性物质是从玛咖提取物中得到的,他们含氨基基团与脂肪酸形成的特殊酰胺酸。

这两种活性物质可以调节人的下丘脑,促使荷尔蒙的分泌,能全面调节人体机能,平衡内分泌,对改善性功能障碍、男性精子数量减少、精子活力差、男女生育能力下降、女性月经不调等确实有一定的作用。

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2、抗疲劳和增强免疫力

在抗疲劳和增强免疫力方面,有实验以小老鼠为对象,发现玛咖多糖可能通过机体SOD活力,降低MDA含量,减少自由基的堆积,加速体内脂质过氧化物的及时清理,从而起到延缓和抗疲劳作用。

在免疫力方面,实验发现,玛咖醇提取物对特异性体液和细胞免疫起到很大的增强作用。

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玛咖的功效真的那么神奇吗?

从20世纪80年代以后,联合国粮农组织(FAO)建议世界各国推广对玛咖的种植,玛咖的化学成分鉴定、活性成分分离及其药理作用等得到了进一步的探讨,也引发了后续对玛咖的追捧。

现在,这种原产于南美的高原植物,已经成为全球性的补肾佳品。但对他的评价却是毁誉参半,有人说吃了之后效果非常好,也有人吐槽一点都不起作用,他的作用究竟有多大呢?这个就要见仁见智了。

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图片来源于网络

玛咖在南美洲也被称为安第斯人参,有5800多年的食用历史,是秘鲁人不可或缺的食物材料。虽然玛咖提高生育力、改善性功能、抗癌、治疗更年期综合症等作用得到了普遍的验证。但确实没有宣传的那么夸张,毕竟有些南美人是把它当成番薯,或者是当成蔬菜炒着吃的,非常人畜无害。

而且玛卡对提高性功能的相关研究都只是在动物身上进行实验,临床的数据非常少,研究质量也有待提高。所以,对于玛咖咱们就当成普通的保健品来吃就行,“植物伟哥” 只是一厢情愿的美好愿望,神药什么的真的不存在。

男性朋友们想要强身健体,提高性能力,更应该做的是在日常生活中多锻炼身体,注意饮食规律和作息时间,放松心态才能更好的过上愉悦生活。

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