“冰柠檬”张兆艺产后素颜出镜状态超好，分享顺产经历，呼吁拒绝生产焦虑

前不久，演员张兆艺在个人社交账号上官宣产女喜讯，网友纷纷送上祝福。

乍一听“张兆艺”这个名字，恐怕许多网友都反应不过来，不过一提到她所饰演的经典角色，想必大家脑海中很快就能浮现出她的面容。

张兆艺在童年神剧《快乐星球》中饰演了“冰柠檬”一角，甜美乖巧的样子给观众留下了深刻印象，成为了无数人心中的童年回忆。

张兆艺小时候很是乖巧可爱，长大后颜值一如既往地高。从张兆艺晒出的产后不久与女儿的合照来看，张兆艺的状态相当不错，皮肤白皙细腻，一双迷人大眼十分吸引眼球。而女儿也继承了妈妈的优秀基因，小脸肉嘟嘟的十分可爱。

在官宣产女喜讯后，初为人母的张兆艺显然十分兴奋，经常在社交平台上与粉丝互动，分享自己的孕期状态、生产经历以及产后心得等。

9月12日，张兆艺发视频简单分享了一下自己顺产的经历，以自身为例呼吁大家拒绝生产焦虑。

视频一开始，张兆艺就提到了大家经常听到的导致造成生产焦虑的一些话：“因为生孩子导致下腹撕裂，生孩子的时候感觉自己像个只会用力的工具，所有的尊严在生产的那一刻全都没有了。”

这些情况的确客观存在，但也不能“以偏概全”，张兆艺分享了自己怀孕生产的经历表示：“简单说一下我快乐的生产过程，主要就是想告诉大家，怀孕真的没有那么恐怖，它也可以是很幸福很轻松的。”

张兆艺透露自己刚开始怀孕的时候除了脾气变得差一点之外，其他并没有太大感觉。到孕中期的时候才出现孕吐，但也还在能承受的范围之内，整个孕期还算是比较轻松的。

怀孕过程轻松，张兆艺在生产的时候也没遭太多罪。张兆艺透露自己生产时开三指了都没什么太大感觉，只有一点点痛。

不过因为当时羊水破了，胎儿在肚子里面时间长了会缺氧，因此医生给张兆艺上了催产素。张兆艺表示上了催产素之后痛感才变得明显，因此赶紧让医生上了无痛。

随后，张兆艺透露自己生产过程大概只花了30分钟，过程顺利到让张兆艺觉得还能再生第二个。张兆艺坦言：“我跟医生说，我觉得我还可以生第二个，因为当时状态非常好，感觉自己容光焕发。”

张兆艺的顺产经历很快引起了网友热议，同时她的产后状态也备受关注。产后素颜出镜的张兆艺状态超好，看不出一点憔悴的模样，活力满满，的确是容光焕发。

视频最后，张兆艺呼吁大家拒绝生产焦虑：“备孕的还有现在的孕妈妈千万不要焦虑，在怀孕的时候可以多走一走路呀，开心一点，开心是最重要的事情。”

虽说每个人体质不同，不可能都像张兆艺生产一样那么顺利，但也不要过度焦虑，一切顺其自然就好。正如张兆艺所说“开心是最重要的事情”，保持乐观积极的心态不管在什么情况下都尤为重要。