血液“稀释剂”已找到，不是苹果

血脂稠是指高粘稠血症血液的流动速度，并不是一种独立存在的疾病，而是一种亚健康的状态，当血液的粘稠度较高，血液循环的速率会有所有缓慢，从而引发脑梗，心梗等心脑血管疾病。

为什么会造成血液粘稠？

很多原因都会造成血液粘稠度较高，例如：饮食、睡眠、肌体自身代谢情况等等，这些因素的变化都会使血液变得异常粘稠，血液粘稠度较高需要有所警惕了，极有可能在血管内形成血栓，造成动脉硬化，从而引发心脑血管疾病。

血液粘稠身体会出现3种症状

1、呼吸困难

血粘稠度较高将会影响身体的新陈代谢，减少血液中含氧量，导致身体长时间处于缺血缺氧的状态，稍微运动就会出现呼吸困难的情况，特别是肥胖的人群甚至不能下蹲，这些情况需要及时到医院检查。

2、嘴唇发紫

嘴唇部位是粘膜皮肤，正常的嘴唇颜色是粉红色，但是嘴唇对于血液的流动速率很敏感，通常有嘴唇颜色就是血液颜色的说法，如果嘴唇颜色发紫，那么说明血液的粘稠度较高。

3、舌下青筋粗紫

舌下比较粗犷，血粘稠度较高时，静脉中的血液流动速度会变得十分缓慢，舌下血管出现淤堵，不能及时地输送血液以及营养物质，容易引起舌下青筋变紫。

血液“稀释剂”已找到，不是苹果，每天坚持吃，脑梗不攻自破

想要保护血管健康，首先可以从饮食上调整，做到饮食清淡、膳食均衡，很多人说吃苹果可以吸食血液浓稠度，软化血管这种说法真的正确吗？经过研究苹果中含有丰富的营养物质，苹果只是一种水果，并不能代替药物进行治疗，这一点需要有所注意。