蒲公英3个好“基友”揭晓，清热解毒，疏肝理气，效果看得见

说到蒲公英，相信大家都不会觉得陌生，它是农村随处可见的杂草，虽然出生很卑微，但是蒲公英的作用却是不容被忽视的。蒲公英的养生价值很高，对于身体的一些疾病，或许都能起到药到病除的效果。大家若是经常用蒲公英来泡水喝，效果会令人惊讶不已。

然而，仅仅是蒲公英还不够，如果能够找对搭档，那么效果会加倍。大家在平时食用蒲公英时，不妨与这3物搭配在一起，能给我们的健康，带来更多的好处，大家就可以多去了解一下。

1.金银花

金银花也是一种常见的中草药，几千年来一直被人们称颂，就是因为它也能够帮助我们身体祛除一些顽疾。

蒲公英味道比较苦，但是具有清热解毒、利湿通淋，以及消肿散结等好处。金银花也具有祛火平气、平息肝火等功效。不仅如此，金银花味甜，刚好可以中和蒲公英的味苦。

所以，大家在平时用蒲公英泡水喝的时候，不妨联想到金银花，将二者联系在一起，这样既不会导致药味苦，又能够给身体带来多重好处，岂不是更好？

2.玫瑰花

玫瑰花不仅可以用于观赏，而且对于人体健康，也是有很多好处的，很多人对玫瑰花的认识，可能还比较局限。其实，玫瑰花也属于花草茶，它对人体的好处也有很多，比如可以给身体补充丰富的维生素、矿物质。

另外，玫瑰花还可以泡茶，可以起到通乳散结、疏肝理气等作用。将其与蒲公英结合在一起，可以更好的活血、解郁、平肝理气，使肝脏变得更健康，同时，利用玫瑰花的香气，还可以将蒲公英的苦味儿掩盖，这样更容易下咽。总之，二者搭配在一起，也能够获得很不错的养生效果。

3.丁香茶

丁香不仅可以用于欣赏，而且还能养生。作为一味中药，丁香可以养胃，特别是对于幽门螺杆菌，丁香的功效十足，不仅能够养胃护胃，还能够很好的调理胃病。

很多人喜欢用丁香泡水喝，也是因为这一点。但是仅仅依靠丁香的这一养生价值，对我们的身体还不能达到理想的养生状态，怎么办呢？其实可以将蒲公英与丁香一起搭配，一则可以调理肠胃，二则可以排毒养颜，从养生的角度出发，这两者搭配绝对是有百利而无一害的。

另外，丁香的香味也很好闻，可以祛除蒲公英的苦味儿，更容易下咽。所以，大家别小看这些药草，平时多研究一下，对自己的健康会很有帮助。

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