空姐爱健身，曲线优美，身材尽显无遗

很多人一提起龚姐，首先想到的便是她们光鲜亮丽的职业，这些年有很多其他消息导致人们对空姐产生了很多误解，也给她们蒙上了一层有色面纱。

因为空姐职业的特殊性，她们需要对其相貌跟身材有一定的把控，相对来讲，选拔方面还是比较严苛的。

一般空姐都是长相秀美，身材姣好的女性朋友们。而且她们因为专业的服务性让他们深受喜爱。

今天我们要介绍的这位空姐来自于韩国，她因为出色的服务被誉为韩国最美空姐，与其他空间不同的是她是一位健身爱好者。

酷爱健身的他只要一休息就会跑到健身房锻炼，平时也有空闲的时候也会抓紧时间锻炼，这样她的身材保持的非常好。

不仅五官长得漂亮，身材也是绝对的一顶一的棒，曲线优美，好身材尽显无遗，再加上出色的微笑服务，让她深受乘客朋友们的喜爱。

因为工作的关系，她平时可以健身的时间并不是很多，但是即便是这样，她也已经有了几年的健身经验。

平时她没事最喜爱的健身动作就是深蹲练习跟腿部力量训练，以及一些腹部练习，这样她的腿部线条非常的美，而且臀部十分紧俏，腰肢也十分纤细。

她表示虽然说自己作为一名空姐，但是她却依然有着自己的生活追求。身边的朋友总是喜欢在休息日的时候去逛街去聚会，而自己则喜欢到健身房与其他朋友们一起聊聊健身的事情，放松一下身体。

她认为健身不仅可以放松身心，更重要的是还能够练出自己想要的身材，维持良好体型，还能够保证身体健康，简直是一举数得的好事。

有的时候朋友总会让她跟着一起去逛街，看电影，聊天什么的，但是她有的时候总是婉言拒绝，因为她想要抓紧每一点滴时间去完成自己的健身动作。

身边朋友总是说她的身材已经很好了，没有必要再进行训练了，但是她总是不满足，因为健身是一件需要长久坚持的事情，只要你稍微有所懈怠，就可能会出现身材走样的情况。

再加上自己是一名空姐，就更要注意自己的身体形象，平时除了健身之外，他还严格控制自己的饮食，避免摄入一些高热量的食物，避免自己发胖。

她有的时候会为自己做一些健身餐，有的时候会为自己制作一些低能量的低卡路里的一些食物，水果沙拉、蔬菜沙拉经常是他的首选。而且她的饮食习惯多以清淡为主，食物也是一般水煮很少放油放盐。

她说这样的食物可能吃起来没有滋味，但是却是绝对的营养，而且能够帮助调理身体，控制自己的体重。