95年的东北美女坚持健身，天使面孔火辣身材，坚持运动成就了她

北方人在我们大部分人的眼中都是高大魁梧的形象，而南方人都是属于那种小巧玲珑的，并没有可比性，只能说各有千秋，今天小编就带大家来认识一位来自东北的美女，她的身材可谓是令很多人都羡慕不已

这位来自东北的女孩是一位健身达人，她坚持了很长时间的健身运动，身材高挑，1米80的身高十分惹人羡慕，但其实这样的身高数值在一部分男孩眼里还是挺有压力的，尤其是在南方男孩子的眼里，其实这个身高并不是所有人的理想值，男孩身高的理想数值是166厘米到170厘米，根据调查这个身高数值最适宜男性，所以这位美女至今还是单身的状态。

她没事的话就会在网上分享自己的健身照片，拥有完美的身材和超高的颜值，也是让自己在网上大火，就算在大街上我们看到美女也都会去多看两眼，很多网友都认为这照片是假的，好像是自己修改的一样，其实我们都想错了，其实她能拥有这样的好身材与她坚持健身是有很大关系的，她表示自己的好身材也不是天生的。

这位姑娘说她的好身材成就于两件事那就是“管住嘴，迈开腿”

1、管住嘴

首先她认为健康的身体是离不开饮食的，她每天吃食物的油分和盐分都非常少，吃的都是绿色健康的食物。

2、坚持运动

运动是最好的身材塑形方法，除去饮食以外坚持运动很关键，这位东北女孩能够拥有如此迷人的身材，也是因为坚持运动的缘故，在闲暇时刻，也会做有氧运动。

结语：如果大家也想拥有好身材的话就不要再犹豫了，赶快运动起来吧，坚持一段时间，轻轻松松让你甩掉赘肉，获得健康好身材。