女生健身丰胸的4个动作，你有练吗？
给健身的粉丝们
分享4个女生健身丰胸的动作，
坚持练下去可以让你的胸部
看起来更坚挺饱满。
1、上斜卧推
15个/组，做3-5组
2、哑铃平板卧推
18个/组，做3-5组
3、器械夹胸
15个/组，做3-5组
4、绳索夹胸
20个/组，做3-5组
转载声明：本文为转载发布，仅代表原作者或原平台态度，不代表我方观点。今日澳洲仅提供信息发布平台，文章或有适当删改。对转载有异议和删稿要求的原著方，可联络content@sydneytoday.com。
相关新闻
今日评论
网友评论仅供其表达个人看法，并不表明网站立场。
最新评论(0)
暂无评论
热评新闻
+61
+86
+886
+852
+853
+64
