中医教你如何防治白内障？掌握2点来规避

白内障属于老年人专属病，先天性发育异常、患有严重的眼病、出现代谢障碍、患有全身性疾病、经常接触放射线、眼睛受到外伤、药物中毒等均会诱发白内障。中医在治疗白内障方面有一定的优势，安全且无毒副作用，效果比较显著。

中医如何看待白内障？

中医认为：白内障发生跟肾、膀胱和肝、脾等密切相连，其原因比较复杂，比如遗传、先天性体质差、年龄大、气血不足和肝肾精血不足等。中医防治白内障的原则是益气养阴，联合系列经验方来变成调理。经验方中包括淮山药、女贞子和桑葚子，还有枸杞子、熟地黄、党参以及炙黄芪等。

中医如何治疗白内障？

从中医的角度上来说，眼每一个部位都跟五脏六腑紧密相关。如果出现肝肾两亏，可选择杞菊地黄汤加减来滋补肝肾，主要有枸杞子、女贞子和桑葚子、牡丹皮和山药，还有山茱萸、菊花和菟丝子、茯苓等中药所组成；如果外伤血瘀，可选择除风益损汤加减来活血化瘀，包括熟地黄、菊花和防风、川芎和当归以及赤芍等；如果阴虚夹湿热，调理的原则是滋阴清热和宽中利湿，推荐甘露饮加减，这是由熟地黄、生地黄和黄芩、麦冬和枇杷叶，还有枳壳、茵陈以及石斛等所组成；如果肝热上扰，调理的原则是清热平肝，推荐石决明散加减，这是由栀子、决明子和麦冬，还有荆芥、赤芍等所组成。

如何预防白内障？

1、做好保养

避免过度用眼，用眼时光线合适，不能太暗或太亮；用眼一小时后应远眺或户外运动，能缓解眼睛疲劳。若老年人出现屈光不正，应选择正规医院验光，佩戴合适的老花镜，避免出现视疲劳。

2、中医药调理

坚持按压眼睛周围的穴位，能推迟白内障发生发展。辨证选择三阴交穴和足三里穴等，注射维生素C或当归注射液；针灸足三里穴、三阴交穴、合谷穴、曲池穴以及风池穴等；在中医指导下选择含中药成分的滴眼液。

温馨提示

白内障疾病发展比较缓慢，病程长，中医治疗仅仅适合白内障早期和中期，能改善部分视功能，延缓病情发展。同时应适当的补充营养，避免眼睛受到紫外线照射，出门时应戴上墨镜；积极治疗慢性病和眼部疾病。