就这么穿，我能治好你的网抑云！

请在这个夏日成为一道彩虹！

" 管他呢，带爷爷做一天的小彩虹 "，博主白昼小熊在视频文案中这么写道。

两人都笑容满满地看向镜头，衣服变换成鲜亮的粉红色、鹅黄色、薄荷绿和克莱因蓝，仿佛比洒下来的阳光都要明媚，这种亮眼又元气的感觉不仅和夏天满分适配，而且多看几遍感觉都能直接 " 治 " 好 COCO 的重度网抑云！

图片来源：抖音 @白昼小熊 @康康和爷爷

最近的 " 多巴胺穿搭 " 真的火得没边，打开各种社交平台都是满眼的艳丽色彩。这个把一种神经递质和穿搭风格结合起来的产物，听起来既神奇又有趣，大家也都对其充满了探索欲，那么多巴胺穿搭究竟是什么呢？

图片来源：小红书 @白昼小熊

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我们都知道，多巴胺是一种人的大脑在快乐时会分泌的产物，又叫作快乐因子，那么顾名思义，多巴胺穿搭（dopamine dressing）就是发挥多巴胺在快乐时会出现的神奇特点，用穿搭来传递高兴和兴奋的感觉。

图片来源：微博 @LISA_LALISAHOUSE

图片来源：微博 @不似猫咪似老虎

详细地说，就是为了快乐，用各种丰富的、鲜亮明艳的色彩进行大胆搭配、打造各种复杂造型的着装风格，与性冷淡风、极简主义等完全不同。

图片来源：小红书 @Hikiki

多巴胺穿搭听起来好像十分新奇，其实它背后的色彩穿搭可是一直活跃在时尚圈里。

英国女王伊丽莎白就因为色彩斑斓的穿搭被称为 " 色彩女王 "，各种鲜艳的色彩穿搭一套接着一套，绝对是多巴胺穿搭的高级玩家。

图片来源：小红书 @Fashionhome

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T 台上的多巴胺穿搭更是十分常见，说它是各大设计师碰撞多巴胺的最佳领地也不为过。Gucci、Valentino 等等一直都是都是玩色彩的一把好手。

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别的不说，Valentino 火遍全网的 PINK PP，不也是多巴胺穿搭中的色彩吗？高饱和度的粉红色彩加上大色块的堆叠和各个单品的不同质感，让人看一眼就想分泌快乐。

还有 Chistopher John Rogers 最近的秀场，组合成的彩虹色在 T 台上大放光彩，好玩而有趣。比如各种彩虹色条纹或横或竖，与高饱和度色彩的混搭呈现出不同的视觉效果，彩色花卉的单品也极具色彩张力。

回到现实生活，狠狠拿捏多巴胺穿搭的女爱豆们莫属！被称为拥有韩国人一半彩色衣服的泫雅，喜欢色彩穿搭也是出了名的。

无论是一个配饰，或者一个单品，你总能在她身上找到亮眼的色彩。不同的色调搭在身上，显得泫雅十分鲜活可爱，好像随时都能给人传递快乐的情绪。

还有宋雨琦，各种亮眼的衣服在她身上总是那么搭调，显得格外有活力。

当然，欧美 ins 博主们在成为一个 " 打翻的调色盘 " 这件事情上，也是不服输的。各种令人愉悦的可爱的色彩出现在眼前，洋溢着灿烂的光泽和幸福的味道，让人不夸赞都不行！

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说来说去，多巴胺穿搭到底应该怎么穿？

它是跟色彩穿搭很类似，但也不完全相同，因为多巴胺穿搭的本质是用来传递快乐的情绪的，它不仅仅为穿着体验服务，也为个人心情服务，所以多巴胺穿搭简单来说，怎么快乐我们就可以怎么穿，大胆的穿上自己喜欢的色彩，选择自己喜欢的面料和材质，外露我们内心丰富的情感。

图片来源：小红书 @涂你什么吖

如果要给多巴胺穿搭设置一个使用说明，那么它就要和鲜亮色彩联系起来。就像之前提到的，色彩作为一种心情的表达，它的饱和一定程度上就代表了饱满高涨的心情。

多巴胺穿搭最明显的特点就是高饱和度的色彩。

Pink PP，Evening Primrose（月见草）、浓绿色，克莱因蓝等等，这些亮度和明度极高的色彩可是多巴胺穿搭的不二选择。在整体中，亮色最少要占据一半，这样才能凸显出这些色彩的 " 攻击性 "。那么在搭配上，则出现了不同的色彩混搭类型。

图片来源：小红书 @涂你什么吖

同色系、邻近色

同色系的搭配是采用了大色块铺色的手法。整体统一的色调会使得人和衣服相互衬托，当人们把目光聚集在了颜色上时，也就自然注意到了人本身，很容易让人成为一道 " 亮丽的风景线，吸睛效果十足的同时，也能完全展露个人的情绪。

像 Elizabeth Olsen 这一身亮黄色长裙，仅仅用一个吸睛的亮色就完美诠释出明艳动人的气质，搭配黑色墨镜和西装外套又中和了色调，整体看起来十分搭调。

还有肯豆这一身蓝紫色长裙，高明度的色彩轻松显露出明媚艳丽的特质，简直不要太好看！

你还真别说，大面积的色彩完全有让人看到就多云转晴的效果。

而邻近色系的配色和谐比较不容易出错，还有过渡的层次感。因为很多时候像同色系、邻近色系的穿搭会选择同色系不同面料的单品来区别质感，细节感真的不要太强！

图片来源：小红书 @吉简

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就像虞书欣这一身全粉色穿搭，虽然都是粉色，但是靴子的藕粉、包袋的嫩粉和针织衫的玫粉色完全不同，搭配三个不同的面料在色调和谐的感觉中又富有细节和层次，粉嫩又可爱。

有同样选择的还有 Gigi Hadid，一身粉色简直不要太青春太少女。

对比色、互补色

除了同类色、邻近色的选择，高饱和度色彩之间的差异化混搭也很重要，比如对比色、互补色的搭配也能成为让人眼前一新的存在。这主要因为几种色彩的碰撞更容易对比出每个色彩的独特性，还能通过这样大胆热烈的风格呈现内心丰富的情绪，一起打造出活力十足的效果。

说真的，对比色和不同色系的撞色大胆十足的同时又很有新意，蓝绿配，粉蓝配，红绿配，黄绿配等等，真的各有各的味道，看上去简直快乐满分。

孙佳雨的蓝绿条纹背心，间隔交织的色彩清爽而有生机，完全大夏天的既视感。

五颜六色的衣服，极其巧妙的搭配，你能在这个 ins 博主的衣橱里发现撞色的魅力。各种你认为难以组合在一起的颜色都可以在她身上绽放光彩。荧光黄搭配土橘色和火龙果粉，baby blue 搭配薄荷绿和黄绿色，看起来那么大胆却又那么有趣可爱，非常有色彩冲击感和个人风格。

图片来源：小红书 @Lili 酱～子

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其实说到底，多巴胺穿搭就是——为！了！快！乐！如果你穿上这个颜色、这件衣服感觉无比开心，那请别犹豫，就大胆地用色彩的力量去愉悦自己好了，哪怕是成为一道彩虹呢。

毕竟，现在已经是夏天了。

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