你心里，最害怕的是什么丨内心恐惧探测仪

01

我身边不少女生开始早睡早起养生了。

阿May原本是我圈子里最能折腾的女生，热爱摇滚，常常流连在各种音乐节，手臂上酷酷的刺青，似乎在宣扬她的青春主张。

当初我认识她的时候，她还是一个下班之后要么泡在酒吧，要么去江边玩滑板的元气少女，从来没在半夜两点前回到家。

然而，不知道她中了什么邪，这回见到她时，竟然也学着爸爸妈妈那代人，拿着保温杯泡枸杞、人参等各种中药材。

可想而知，看着她炫目的纹身手臂，紧紧抱着保温杯端坐在沙发上的样子，我有种迷离的错位感。

她终于也是一个戒掉饮料，戒掉躁动情绪，张口闭口养生经的90后了。我按不住好奇问她：发生什么事了？怎么突然有了这么大的转变？

她缓缓喝了口水，说道：

年轻真的是有股无知的勇气，甚至觉得活着是一种浪费，每天都想着玩最刺激的游戏，喝最烈的酒，爱一切让自己心动的人。

因为从不珍惜自己的身体，直到上次半夜回到家突发心肌梗塞，还好被及时送到医院救回一命。看着爸妈抱着我哭的样子，看着自己身上插着的管子，真的觉得这是世上最痛苦的时刻。

当时我就发誓，如果能够顺利康复，我一定改变自己。那些所谓的刺激生活，在我看来已经了无趣味，我只求无病无痛过完这一生，好好活着比什么都好。

从那以后，她真的就过起了无比规律而健康的生活。

02

虽然我没有阿May那种直面过死亡的经历，但我也同样感受到，越长大不仅仅越孤单，担忧的东西还越来越多。

害怕加班太多会猝死，害怕最近掉头发有点多是不是会秃头，害怕自己30岁前还找不到对象要孤独终老，害怕自己赚钱不够多，不能给父母养老……

铠甲没有增加，软肋倒是多了不少。有时候很怀念年少时那种无忧无虑的状态，好像每一秒的空气都是充满希望的。

有个心理学家说，你所不愿意面对的事物，藏着内心的真实恐惧。我们可以选择直面恐惧，与之起舞，也可以放纵恐惧支配人生。

就好比越是害怕失去，越是把一切人和事抓得紧紧的，反倒会让这种患得患失的感觉搅得心神不宁，甚至破坏你与他人的关系。

当你选择去理解自己到底在害怕失去什么，根源在哪儿，才能从本质上开始自我疗愈，而不是用一种抵抗去迎合另一种控制。

愿你我都拥有“不畏过去，不惧将来”的勇气，也希望，我们都能直视内心的那份恐惧，找到新生的力量。

我们联合壹心理，由8位权威心理学专家集体研发「内心恐惧探测仪」，将揭露你的内心，帮助你意识到自己最深的恐惧，并在报告中给予你建议，缓解由恐惧带来的消极影响。

内心恐惧探测仪

▼

测评体验价6.6元

测试题：38  题丨报告页：5页

（测试完成后，生成的报告将永久保存）

↑扫描二维码马上参与测试↑

你将获得什么？

01丨探测你最恐惧的事情

02丨剖析你恐惧的原因

03丨分析你的恐惧对你的影响

04丨告诉你如何战胜恐惧

※测试须知（通过以下步骤查询，可继续查看自己的测评）

1.进入公众号，点击菜单栏右下角“生活美选”，进入“测试花园”。

2.进入测评页面以后，点击右下角“我的测评”。

3.点击“已完成”，查看测试结果。

ps：未完成的测试也在这个页面，可以继续完成。

点击阅读原文，立即开始测试