曾经毫无曲线的胖妞，减肥后变身钟丽缇：越南网红的自律人生

我之前写过不少关于越南姑娘的文章。

倒不是因为我对这个国家的女孩情有独钟，而是网络上很多前凸后翘的励志网红都来自这个国度。

看待美好的事物，我们不能流于表面，应该深入挖掘，去探究这些优质皮囊背后的共同特点。

综合对比下来，你会发现，这些美人无一例外地都是「人前显贵，背后受罪」型的。

她们有着令女人羡慕不已、让男人想入非非的傲人身材，但是为之付出的努力和坚持，才是更值得大家关注的地方。

今天我们要聊的这位姑娘，是一位塑形私教，更是一位网红明星。

1995年，越南河内，一个普通家庭，一位普通女孩出生。

女孩长得不丑，但也算不上漂亮。

五官匀称，但不出彩；身材一般，无亮眼之处。

她不是那种传统意义上的美人。

没有瓜子脸，没有樱桃小嘴，有的只是圆嘟嘟的脸蛋儿和略厚的红唇。

就这样，这位普通的女孩，平凡地度过了无忧无虑的童年，来到了懵懂的青春期。

青春期的她，有着和大多数女孩一样的困扰：

到底什么才是美？

高挑的身材、纤细的双腿、颀长的脖颈，再搭配上弱柳扶风、摇曳生辉的身姿？

还是卡戴珊那种漏斗身材、夸张造型、出格言行和与传统审美相悖的强烈个人风格？

她拎不清。青春总是迷茫的，有自主审美的年轻人少之又少。

但迷茫的青春，总是美好而短暂的。

随着时间的推移，她开始逐渐形成了自己的审美观点。

在她心中，美的前提是健康。

既不是病态的瘦弱，亦不是过分地丰硕，而是那种让人一眼看上去就觉得匀称、自然、充满活力的感觉。

这种认知，倒也暗合中庸之道。

有了这样的认知，那就啥也别说了，开整。

小姑娘果断开始操练起来。

什么叫有氧操，哪个叫无氧运动，什么叫划船机，哪个叫椭圆仪，她在健身房里，严格按照科学系统的训练方式，参加力量抗阻训练，塑造肌肉曲线。

在健身房外，她合理膳食，荤素搭配，注重营养，杜绝垃圾食品。

长此以往，效果显著。

从一个身材偏胖、毫无曲线和美感可言的小胖妞，经过无数滴汗水和泪水无声滑落，无数次枯燥重复的训练，摇身一变，成为了回头率极高的极品辣妹。

又辣又正的她，线条紧绷，无一丝多余赘肉，相当哇塞。

尝到自律甜头的姑娘，注册了个人社交账号，取名Huyendior，分享个人塑形心得。

短短的时间内，她收获了大量粉丝，迅速成为网络红人。

她也因此获得了很多广告商的青睐，只需在照片里展现产品，就能获得一笔可观的费用。

Huyendior并不靠清凉的照片来博取关注。她用自己的亲身经历，给那些身材一般、长相一般、家境一般的女孩打了个样儿，再次用实际行动证明了那句被人说滥了的心灵鸡汤：

这世界上，没有丑女人，只有懒女人。