体重120斤胖妞健身1年半，减肥成功逆袭成女神，走红网络却遭质疑

对于很多女性来说体重都是拥有完美身材路上的一块绊脚石，很多人都表示只有体重低于100斤才算是真正拥有完美身材。但是就像很多粉丝评论的，任何参考身高谈体重的行为都是耍流氓。虽然小编是男人，但是却很清楚女性想要的都是超模那样的身材体重。

但是事实上，拥有那样的身材不仅仅是需要长时间的坚持还有努力，而且在平凡人眼里那样的身材其实并不好看，只是因为超模毕竟有先天优势，就是高挑的身材。一般的亚洲人通常都是160左右，要是像超模一样瘦，那就真的很像影响不良了。

不过即便如此，还是有很多人不断在和自己的体重做斗争。韩国的尹熙英一直因为自己的身材很困扰，158的身高其实在亚洲是很普遍的，但是却拥有120斤的体重。虽然她的脂肪还算是听话，都是分布在身上各个部位没有造成囤积，所以看起来并没有特别胖。

但是看着身边的朋友都是瘦子，尹熙英还是非常嫉妒的。偶然在网站上看到一些关于健身减肥塑形的宣传之后，尹熙英也去了解了一下，虽然价格对于她的工资来说是有点高消费，但是为了好身材，尹熙英也豁出去了。

之后为了不浪费自己的钱尹熙英一直在咬牙坚持。尤其是最开始的一个星期，尹熙英经常在放弃的边缘来回试探。毕竟健身减肥不像增肥，不会说两三天就看到效果，所以很多朋友的塑形梦一般都是在几次过后就夭折了。

为此尹熙英还给自己定下了一个目标，只要达到了自己的目标，就奖励自己去日本自由行。为了这个目标尹熙英不断的坚持，当然也在健身教练的指导下进行的锻炼，尤其是对于一些特定部位的锻炼，如果没有教练指导的话不仅没有效果反而会伤身的可能性。

在坚持了一年半的时间之后，虽然尹熙英表示自己的体重其实没有太大的变化，因为教练和她说过，健身是起到让肌肉紧致的过程，而肌肉的质量又比脂肪来的高，所以的确是会出现健身后体重没有太大变化甚至变重的情况出现。

如今拥有了这样的好身材，尹熙英不仅成功去了日本自由行，还将自己的对比照还有健身美照发布到网络上鼓励通过在挣扎期的减肥朋友们。然而却有网友表示这么快的时间能出来这样的效果肯定是通过手术的手段做到的。

对此尹熙英想说的是，对于那些自己不努力改变，看到别人的成功只有冷嘲热讽的人，不仅生活过得不如意，而且也不会有太大的成就的。